Kursangebot - Luna Yoga am Bodensee

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Luna Yoga – Spezial im Septemer 2021

mit der Gründerin Adelheid Ohlig


Luna-Yoga am Abend, Luna-Yoga am Morgen

Einheit 1:

Freitag 17.9.21

von 16.00 – 18.00

Samstag 18.9. 21

von 8.30 – 10.30


Einheit 2:

Freitag 17.9. 21

von 18.30 – 20.30

Samstag 18.09.21

von 11 – 13 Uhr

Beide Tageszeit-Qualitäten können in diesem Seminar erlebt werden:
Am späten Nachmittag oder Abend mit sanften, tiefwirkenden Übungen den Körper spüren und wohlig entspannen.
Am Morgen oder Vormittag sich kraftvoll strecken, den Körper bewegen und Energie tanken für den Tag.

Adelheid Ohlig wird klassische und neue Übungen des Luna-Yoga anleiten unter Berücksichtigung der Wünsche der Teilnehmerinnen.

Bitte beachten: Auf Grund der aktuellen Pandemie-Lage (Stand Anfang August) sind derzeit für den Raum nur 8 Personen als Teilnehmende zugelassen.Der Kurs ist im neuen Semesterprogramm der VHS Friedrichshafen zu finden und ist ab sofort online buchbar.
www.vhs-fn.de
Tipp: Wenn Ihr im Suchfeld die Kurs-Nummer IB5263 oder IB5263A eingebt, kommt Ihr direkt zum Kurs und könnt Euch anmelden.

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Luna Yoga mit Margarete Bröcker
in der Volkshochschule Friedrichshafen


Angesprochen sind Frauen jeden Alters, mit oder ohne Vorkenntnisse.
Eine eigene Matte, leichte Decke, bei Bedarf warme Socken mitbringen.
Vor dem Kurs wenig und nur Leichtes essen.  

Aktuelle Kurszeiten in der VHS:


Kurs 1:
Montags von 9:30- 11:00 Uhr

Kurs 2: Dienstags von 18:00 - 19:30 Uhr
oder      Dienstags von 20:00 - 21:30 Uhr

10 – 12 Teilnehmerinnen

Ort: VHS-Friedrichshafen


Anmeldung jeweils zu Semester-Beginn bei der vhs Friedrichshafen.
Tel. (07541) 203 3434
Fax (07541) 203 3435
www.vhs-fn.de
 
Margarete Bröcker - Luna Yoga Bodensee
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